Kiến thức đông y
Tìm hiểu về nấm lim xanh – loài nấm quý
Tìm hiểu về nấm lim xanh – loài nấm quý
Nấm lim xanh rừng có tên khoa học là Ganoderma lucidum (Leyss. Ex Fr.) Karst thuộc họ Nấm Lim Ganodermataceae, được biết đến là một loại nấm đặc hữu sinh trưởng và phát triển ở rễ hoặc thân cây lim. Nấm lim xanh thường được tìm thấy ở rừng nguyên sinh thuộc địa phận Lào và một số tỉnh ở Việt Nam như: Lâm Đồng, Thanh Hoá, Ninh Bình, Điện Biên, Hoà Bình, Hà Giang,…
Nấm lim xanh rừng có hình dạng bên ngoài khá sù xì, cuống dài và cong, đường kính từ 4-10cm, gốc thường dính đất mùn và một số ít gỗ lim do ký sinh mà có. Khi ngửi nấm có mùi giống cá khô. Theo các chuyên gia phân tích, nấm sở hữu lượng lớn hoạt chất quý giá như: Adenosine, Triterpenes, Germanium, Acid ganodermic, Polysaccharit, Ling zhi-8 protein & Vitamin. Đ
Nhìn lại lịch sử nhân loại, bạn có biết rằng nấm lim xanh là dược liệu đã được dùng hơn 2000 năm trong y học cổ truyền. Và bản chất thực sự của chúng là một loại nấm linh chi. Nhưng chúng khác với những anh em cùng họ, vì nấm lim xanh là loài đặc hữu. Chúng chỉ có thể sinh trưởng và phát triển ở cây gỗ lim đã chết ở rừng nguyên sinh. Sự kén chọn này, làm nấm lim xanh rừng vốn đã quý hiếm, nay lại càng quý hiếm hơn. Vì rừng nguyên sinh còn sự tồn tại của gỗ lim không nhiều. Và thực trạng phá rừng như hiện nay lại càng làm nấm lim xanh khó tìm hơn.
Công dụng của nấm lim xanh rừng
- Công dụng đối với bệnh mạn tính: chữa cao huyết áp, tiểu đường, gan nhiễm mỡ, xơ quan, viêm khớp,…
- Công dụng đối với bệnh điều trị: ung thư, tai biến mạch máu não sau đột quỵ, đau dạ dày, đại tràng, gút,…
- Công dụng đối với sức khoẻ và sắc đẹp: giảm lão hoá, chống tăng cân, giảm cân, thanh lọc cơ thể, giải độc gan, tăng cường sinh lực và sức khoẻ.
Ai có thể dùng nấm lim xanh?
- Người khỏe mạnh, có thể dùng nấm lim xanh thường xuyên để duy trì sức khỏe của bản thân cũng như phòng bệnh cho chính mình, đặc biệt phòng được sự hình thành của tế bào ung thư.
- Khi cơ thể suy nhược vì làm việc, học tập quá sức và căng thẳng, nấm lim xanh sẽ bồi bổ cho cơ thể của bạn, đồng thời cải thiện tinh thần, giúp bạn tập trung hơn.
- Nếu là người thường xuyên mất ngủ, bạn có thể dùng nấm linh chi như một cách hỗ trợ để có được giấc ngủ ngon hơn, sâu hơn.
- Phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh, nấm lim xanh giúp họ ổn định tâm trạng, ổn định sinh lý, tránh hiện tượng tiền mãn kinh. Nâng cao sức khỏe tổng thể nói chung và cải thiện tốt tình trạng da lão hóa nói riêng.
- Nam giới muốn cải thiện sức khỏe sinh lý, nâng cao bản lĩnh phái mạnh
- Người mắc bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao, mỡ máu cao, viêm khớp, gout.
- Bệnh nhân đang điều trị bệnh ung thư có thể dùng nấm lim xanh như một phương pháp hỗ trợ
Bên cạnh đó, nếu bạn hoặc gia đình bạn có người thuộc một trong những trường hợp sau thì không nên dùng nấm lim xanh, nếu muốn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng:
- Phụ nữ đang mang thai và cho con bú
- Người bị rối loạn đông máu
- Người có huyết áp thấp
- Bệnh nhân ngay trước và sau phẫu thuật hoặc bất kỳ thủ thuật nào khác.
Hướng dẫn cách dùng nấm lim xanh rừng
- Sơ chế: Loại bỏ tất cả phần gỗ lim bám trên thân nấm sau đó rửa thật sạch vì gỗ lim có thể chứa độc tố gây hại cho sức khoẻ. Sau đó tiếp tục ngâm nấm trong nước muối pha loãng khoảng 15 phút giúp nấm sạch độc tố và mềm dễ cắt mỏng rồi vớt ra để ráo.
- Chế biến: Cắt nấm thành từng lát mỏng sau đó dùng 3050 gr nấu với 1,5-2 lít nước ở lửa nhỏ khoảng 15 phút rồi tắt bếp, để nguội và cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
Đặt hàng & tư vấn
✅ Miễn phí ship đơn hàng trên 1000.000đ
✅ Chọn nút ĐẶT HÀNG và để lại thông tin
✅ Hoặc chọn các nút liên hệ nhanh bên dưới
